「プロフィール」
*Riri*
愛動物家
1997年8月生まれ、埼玉県出身
好き：映画、旅行、キャンプ、ネイル、洋服、ネットショッピング、動物全般、ガジェット
はじめまして。
このブログを運営している【Riri】です。
私は2023年にピラティスを習い始めた始めたことをきっかけに、「ピラティスをもっと広めていきたい！」と思い、このブログを立ち上げました。
現在は週2回、マシンピラティス専用スタジオに通ってボディメイクに励んでいます。
このブログに訪れたあなたにとって私の書いた記事が少しでも参考になれば、またそれがピラティスを始めるきっかけになれば嬉しいです✨
ピラティスを始めたきっかけ
私は今まで、女性らしく綺麗なスタイル(特にウエストが痩せること)を目指して自宅トレーニングやスポーツジム、パーソナルトレーニングなどに何回も取り組んできましたが、どれもキツイと感じてしまい続けることができませんでした。
（自宅トレーニングは特に、YouTubeを見ながら何度も挑戦しましたが、理想の体型になることはできず毎回挫折していました…😨）
どの方法でも上手くいかなかったので「そもそも、自分には向いていないんじゃないか？」「洋服で隠れているからこのままでもいいや」と都合よく考え始め、運動をしない日々が続きました。
そんなとき、高校時代の友人と久しぶりに集る機会があったのですが、以前よりも驚くほどスリムな体型になっており(もともとスリムでしたがさらに)、結婚式に向けてピラティスに通っていることを聞きました。
その際、もともとの体型と現在の体験を画像で見せてもらったのですが、ピラティス前と半年通った後で見違えるほど変化していたので、とても大きな衝撃を受けたのを覚えています。
まだ友人が通っている最中だったので「一緒に通えるじゃん！これならモチベーションも保てる！」と思い、すぐに体験に行ってピラティスを始めたのですが、友人が辞めた現在も1人でもくもくと通い続けています（笑）
それはやはり、楽しいのにキツすぎず、それなのに効果を実感できたからだと思います。
私のように運動が苦手、嫌いな人でもきっとピラティスならきっと楽しく通えるはずです！
「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」by ジョセフ・ピラティス
ぜひあなたも、今日からピラティスでボディメイクに励んでみませんか？(*^^*)
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